おはようございます!! ファスティング、いよいよ8日目に突入です。 完全絶食のファスティングじゃなくなってしまったので、ゆるく長くやって行こうと思います。 実はここ3日間、間食でポテトチップス1袋づつ食べてしまっております。 その結果も踏まえ…
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