おはようございます。 今日から朝２時間のウオーキング再開しました。 そして今日のお腹⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 今朝の朝食はこちら⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ またしてもファスティング感のなくなってしまった朝食・・・ ファスティングにはしっかりした覚悟が必要です。…