”ちょいファスティング”にタイトルを変えよう。 ファスティングを初めて２日目の体調の変化を感じてから、少しゆるくした。 今日も朝７時から２時間の散歩。 腰回りの脂肪が少し落ちた感覚がある。 今日のお腹はこちらです⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 少し腰回りの脂肪…