おはようございます。 今日は朝３０分のウオーキングをして、朝食もしっかり食べて・・・ 今日のお腹はこちらです⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 全然変わらず〜〜〜〜（考） そろそろ、他の方法も考え出さないといけないのかも・・ 今朝の朝食はこちらです⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ・ス…