ポジチホのダイエット&美容日記

ぽっちゃりのポジチホがダイエットしている日常とその変化や美容で気をつけていること、やってみて良かった事を書いていきます。ぜひ、参考になれば嬉しいです。

2020-10-18から1日間の記事一覧

10月18日ダイエット

おはようございます。 週末は朝のお仕事。 弟夫婦宅にて朝食をいただきました。 ・カレー ・ヨーグルト ・温泉まんじゅう ・コーヒー 今日もハンドクラップに腹筋ストレッチしっかりしていきたいと思います。 お昼は16:30にこちらです⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ・シチ…