ファスティング再来1日目
おはようございます。
季節の変わり目『秋分の日』もすぎ、外の気温はいきなり変わってしまいました。
さっ!寒い〜〜〜!!!
あったかい物食べて、体を温めたいですが、私はファスティング頑張っていきます!!
今日のお腹はこちら⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
※すみません・・・今日のお腹はありません。
今日の朝食はスムージーだけにしてみました⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
昨日のブレイクファーストはこちら⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
・ブスケット2個
・ココア数杯
・シチュー+ご飯
※ファスティング前の前夜祭の食事です。
そして、夕方のおやつと夕食です⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
もはや、今回もすでに失敗の道を辿っているかもしれない・・・
それでも、すっきりしたお腹を見るまでは、諦めないぞ!!
諦めない!!!
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