10月14日ダイエット
今日は朝食に昨日の残り物をぎゅっと詰め込んだ炒め物。
ゴッチャ煮です。
お昼には紅葉を見に山までドライブしたので、ドライブ先でクッキーとみかん。
夜は
夕食前にしっかりハンドクラップを踊り・・・
鍋
一口のビール
今日は朝食に昨日の残り物をぎゅっと詰め込んだ炒め物。
ゴッチャ煮です。
お昼には紅葉を見に山までドライブしたので、ドライブ先でクッキーとみかん。
夜は
夕食前にしっかりハンドクラップを踊り・・・
鍋
一口のビール